Din păcate acest articol este disponibil doar în Русский. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Если кофе не бодрит вас по утрам – то это психологический обман, пишет Journal of Sports Science & Medicine.

Ученые установили, что кофеин не повышает производительность человека ни в обычной жизни, ни в ходе спортивных тренировок.

Кофеин также не облегчает боль в мышцах. Кроме того, эффект бодрости после потребления кофе связан исключительно с психологическим настроем.

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА