В Молдове подтвердили пользу тёмного шоколада для снижения давления
В Молдове специалисты подтвердили: ежедневное потребление 30–40 граммов тёмного шоколада с содержанием какао от 70% и выше способствует снижению как систолического, так и диастолического давления.
Ключевую роль в этом эффекте играют флаванолы — мощные природные антиоксиданты, содержащиеся в какао-бобах. Они улучшают эластичность сосудов и нормализуют кровообращение. Эксперты подчёркивают, что положительный эффект достигается только при умеренном потреблении качественного горького шоколада.

Русский
English



























