Красное вино улучшает здоровье

В этом алкогольном напитке много полифенолов и антиоксидантов, которые снижают воспаление, укрепляют сердце и даже защищают от деменции.

Чтобы эффект был заметнее, стоит правильно выбрать закуску. Черника добавит ещё больше антиоксидантов и замедлит старение, а сыр поможет сбалансировать пользу жирами

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА