Din păcate acest articol este disponibil doar în Русский. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Любители чая живут дольше и здоровее, утверждают учёные

Новое исследование выявило, что регулярное употребление чая значительно снижает риск серьёзных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни. Согласно данным, у любителей чая на 20% ниже вероятность сердечных заболеваний и инсультов, а риск летального исхода от этих недугов уменьшается на 22%. Кроме того, общая вероятность смерти от любых причин снижается на 15%.

Особенно полезным оказался зелёный чай, богатый полифенолами — мощными антиоксидантами, которые эффективно защищают сердечно-сосудистую систему. Учёные рекомендуют включать чай в ежедневный рацион для поддержания здоровья и профилактики хронических заболеваний.

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА