Sorry, this entry is only available in Русский. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Ожирение в Молдове: тревожные цифры и вызовы

Во Всемирный день борьбы с ожирением – 4 марта, Национальное агентство общественного здоровья (НАОЗ) представило новые данные о лишнем весе в Молдове, выявив серьезную проблему. Статистика показывает рост заболеваемости, требующий срочных мер.

Реальность в цифрах

Четверть молдаван страдает ожирением. 63,9% взрослых имеют лишний вес: 70,8% мужчин, 57% женщин.
Среди подростков (11–17 лет): 16% с избыточным весом (было 12% в 2018 году), 4,4% с ожирением (рост с 3% в 2018-м)

Угроза здоровью: 44% случаев диабета 2 типа, 23% сердечно-сосудистых болезней, 7–41% онкологических заболеваний

Ожирение — это не просто эстетика, а хроническая болезнь, вызванная генетикой, неправильным питанием и образом жизни, а также социальными факторами, предупреждают эксперты.

Путь к здоровью

⏺ Ешьте правильно:

⏺3 порции овощей, 2 фрукта и 2–3 цельнозерновых продукта в день
⏺ Меньше сахара и жиров — проверяйте этикетки
⏺Планируйте меню заранее

⏺Двигайтесь:

⏺150 минут активности в неделю — прогулки или спорт

⏺ВОЗ бьет тревогу: к 2035 году ожирение затронет каждого четвертого ребенка и 1,9 миллиарда взрослых. «Здоровье — в наших руках», — призывает НАОЗ.

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА